Traumatherapie(Angst)
                        Nicole Altenstraßer

​

Raum, in dem

Vertrauen & Sicherheit wachsen 

Nicole Altenstraßer arbeitet in freier Praxis psychotherapeutisch mit dem Schwerpunkt Traumatherapie und Angst. In ihrer Arbeit steht der Mensch mit seiner ganz persönlichen Geschichte im Mittelpunkt.

Sie schafft einen geschützten Raum, in dem Menschen ankommen dürfen – mit dem, was sie bewegt, belastet oder vielleicht schon lange begleitet. Dabei begegnet sie ihren Klientinnen und Klienten mit Ruhe, Wertschätzung und Offenheit.

Sicherheit, Gelassenheit und Vertrauen bilden für Nicole Altenstraßer die Grundlage einer guten therapeutischen Beziehung.

Denn gerade wenn Menschen Ängste, belastende Erfahrungen oder traumatische Erlebnisse mit sich tragen, braucht es einen Ort, an dem nichts erzwungen werden muss. Einen Raum, in dem das eigene Tempo zählt und in dem Schritt für Schritt wieder mehr Sicherheit entstehen darf.

Vertrauen & Sicherheit entwickeln.

Nicole Altenstraßer ist es wichtig, ihren Klientinnen und Klienten auf Augenhöhe zu begegnen. Sie möchte nicht vorgeben, welcher Weg der richtige ist, sondern gemeinsam schauen, was gebraucht wird und welche nächsten Schritte sich stimmig anfühlen.

Ihre therapeutische Arbeit ist geprägt von einer achtsamen und wertschätzenden Haltung. Dabei verbindet sie unterschiedliche therapeutische Ansätze und ihre fachliche Erfahrung, unter anderem aus der klientenzentrierten Psychotherapie, der EMDR-Traumatherapie, der systemisch integrierten Paartherapie und der psychologischen Beratung.

Besonders bei traumatischen Erfahrungen und Ängsten kann das Gefühl von Kontrolle und Sicherheit verloren gehen. Ein wesentlicher Teil ihrer therapeutischen Arbeit besteht deshalb darin, gemeinsam wieder Orientierung zu finden und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und Ressourcen zu entwickeln.

Veränderung muss nicht schnell geschehen. Sie darf in dem Tempo entstehen, das sich für den jeweiligen Menschen richtig und sicher anfühlt.

Ein erstes Kennenlernen

Der erste Schritt in eine therapeutische Begleitung muss nicht groß sein. Oft beginnt er ganz einfach mit einem Gespräch.

Nicole Altenstraßer lädt dazu ein, sich in Ruhe kennenzulernen, über das zu sprechen, was gerade beschäftigt, und gemeinsam herauszufinden, was hilfreich sein könnte.

Dabei darf auch die Frage Raum haben, ob die persönliche Verbindung stimmt und ob sich ein Gefühl von Sicherheit und Vertrauen entwickeln kann.

Denn eine gute therapeutische Begleitung beginnt für Nicole Altenstraßer mit einer Begegnung auf Augenhöhe – mit Zeit, Gelassenheit und echtem Interesse am Menschen.

Ein erster Schritt. In Ihrem Tempo. In einem geschützten Raum.